Category Archives: Mindfulness

Mindfulness, the power of being in the present – 1st part

There is a model in nature that exemplifies with singular precision the spectacular phenomenon that we are witnessing today in relation to Mindfulness; this is none other than the growth…

Mindfulness y el poder de estar presente en el presente – 2ª parte

Si bien el Mindfulness es muy antiguo, pues tiene su origen en la tradición Budista Vipassana que cuenta con más de 2.500 años de antigüedad, este se popularizó en Occidente…

Mindfulness y el poder de estar presente en el presente – 1ª Parte

Existe un modelo en la naturaleza que ejemplifica con singular precisión el espectacular fenómeno al que estamos asistiendo hoy en día en relación al Mindfulness. Y este no es otro…