Although the practice of Mindfulness is very old, because it has its origin in the Vipassana Buddhist tradition which is more than 2,500 years old, it became popular in the…

There is a model in nature that exemplifies with singular precision the spectacular phenomenon that we are witnessing today in relation to Mindfulness; this is none other than the growth…

Oriente y Occidente… Al pensar en estas dos ubicaciones en el planisferio no sólo nos referimos a un lugar geográfico, sino a una forma de ver la vida; y es…

Si bien el Mindfulness es muy antiguo, pues tiene su origen en la tradición Budista Vipassana que cuenta con más de 2.500 años de antigüedad, este se popularizó en Occidente…

A lo largo de la historia, los sabios han ido transmitiendo, de generación en generación, todo un legado de conocimiento y experiencia que ha quedado  inmortalizado a través de los textos…