Propuestas para transformar la vida

Oriente y Occidente… Al pensar en estas dos ubicaciones en el planisferio no sólo nos referimos a un lugar geográfico, sino a una forma de ver la vida; y es…

El mundo de Sophia nº55

Contenido de El mundo de Sophia nº55: “Minimalismo” por Aina Tébar Xamena “A orillas de la Tierra” por Xavi Villanueva Lo que algunos dijeron sobre… “El tiempo” “Cómo mejorar el…

Cartas a un joven idealista

Tras la larga experiencia que tengo dando clases de introducción a la filosofía, he decidido escribir una serie de artículos dedicados a los jóvenes ·que se acercan curiosos e ilusionados…

La rutina

Es poco alentador ver cómo la mayoría de las personas viven el día a día, esperando que llegue el fin de semana para poder dedicarse a sus ocios más amados,…

Mindfulness y el poder de estar presente en el presente – 2ª parte

Si bien el Mindfulness es muy antiguo, pues tiene su origen en la tradición Budista Vipassana que cuenta con más de 2.500 años de antigüedad, este se popularizó en Occidente…